Вторник, 2021-06-22, 16:35
Заволжская МОСШ №3
Приветствую Вас Гость | RSS
Меню сайта
Категории каталога
Безопасность. [118]
Все о безопасности: от выживания в период экономического кризиса и в походе, до правил поведения в период боевых действий и при теракте.
Разное [1]
К 70 летию школы [6]
Статьи посвященные празднованию 70 летия школы.
Это интересно [54]
Статьи о необычном, итересном и познавательном.
К 65 летию победы в ВОВ [5]
Материалы о Великой Отечественной Войне.
Здоровая школа [21]
Мини-чат
Наш опрос
Как Вы относитесь к спамерам?
1. Ненавижу
2. Безразлично
3. Пытаюсь бороться с ними
4. Нравятся
5. Помогаю им

[ Результаты · Архив опросов ]

Всего ответов: 11
Главная » Статьи » Всем » Здоровая школа

Курение и здоровье.
АНКЕТА (провести и обработать до классного часа)

1. Ваш пол: А) мужской В) женский

2. Возраст

3. Как вы учитесь?
А) отлично
С) удовлетворительно
В) хорошо
Д) неудовлетворительно

4. Курят ли ваши родные?
А) отец да нет изредка
В) мать да нет изредка
С) брат да нет изредка
Д) сестра да нет изредка
E ) дедушка да нет изредка

5. Курите ли вы?
А) да
В) нет
С) изредка

6. В каком возрасте вы стали курить?
А) до 7 лет С) 11-12 лет
В) 8-10 лет Д) 13-15 лет

7. Сколько сигарет в день вы выкуриваете?

А) 1 
В) 1-2  
С) 3-5  
Д) 6-7
Е) 8-10
Ж) более 10
З) пачку сигарет в день

8. Отметьте мотивы, по которым, на ваш взгляд, чаще всего начинают курить подростки:
А) от нечего делать               З) модно
В) за компанию                     И) любопытство
С) успокаивает                      К) хочется быть взрослым
Д) для снятия напряжения     Л) помогает похудеть
Е) поднимает настроение       М) просто так
Ж) баловство                        Н) затрудняюсь ответить

9. Если вы курите, отмечаете ли вы по утрам кашель?
А) да
В) нет
С) изредка


10. Как часто вы болеете простудными заболеваниями?
А) 1 раз в месяц              Д) 1 раз в год
В) 1 раз в три месяца      Е) не болею
С) 1 раз в полгода

11. На какие органы и системы действует курение?
А) на дыхательную систему                  Е) на нервную систему
В) на сердечно-сосудистую систему     Ж) на репродуктивную
С) пищеварительную систему               З) не знаю
Д) на органы чувств                             К) затрудняюсь ответить

12. Знаете ли вы, что такое пассивное курение?
А) да
В) нет
С) затрудняюсь ответить

13. Влияет ли пассивное курение на окружающих людей?
А) да
В) нет
С) затрудняюсь ответить

14. Пытались ли вы бросить курить (для тех, кто курит)?
А) да
В) нет
С) пытался, но безуспешно
Д) бросил курить

15. Какие меры вы могли бы предложить для предупреждения курения?
А) запретить продажу сигарет вообще до 21 года нет
В) запретить рекламу сигарет да нет затрудняюсь ответить
С) ввести штрафы за курение в общественных местах Да нет затрудняюсь ответить
Д) получать достоверную информацию о вреде курения
Да нет затрудняюсь ответить
Е) ваши предложения

Цель: выработать у подростков негативное отношение к курению.
Оформление: рисунки и плакаты учащихся, таблицы результатов анализа анкет.
Ребята заранее вместе с педагогом готовятся к данному мероприятию.
Ход мероприятия.
Учитель: Сегодня мы поговорим о вреде курения. Но сначала обратим внимание на результаты анкетирования.( разбор результатов анкетирования )
В наше время курение стало проблемой общечеловеческого значения. Курение - самое массовое, к сожалению, увлечение нынешнего поколения молодежи. По данным Всемирной организации здравоохранения, во многих странах курит до половины мужского населения. Более того, армия курильщиков не только не уменьшается, а, наоборот, стремительно увеличивается. Еще недавно курение считалось чисто мужским пороком. Курящие женщины встречались редко и подвергались осуждению общества. Но в последнее время во всех странах рост курильщиков среди женщин сильно увеличивается. Коварству табака нет предела. По подсчетам английских врачей, например, Великобритания потеряла за последние 35 лет миллион своих жителей из-за пристрастия к курению. Почему же курение табака так губительно действует на человека? Дело в том, что при курении под влиянием высокой температуры из табака выделяется около 30 вредных веществ: сероводород, аммиак, азот, окись углерода, различные эфирные масла. Главный яд табака – никотин. По своей токсичности он не уступает синильной кислоте. Однократная доза чистого никотина в 0,08 – 0, 16 грамма смертельна для человека. При выкуривании одной пачки сигарет человек получает дозу облучения, которая в несколько раз больше дозы, установленной международным соглашением по защите радиации в качестве опасной для человека.
Никотин разрушает деятельность нервной системы, сердца, легких печени, органов пищеварения, половых желез. Попав в организм человека, этот яд за короткое время вызывает расширение кровеносных сосудов головного мозга, усиливая кровообращение его клеток. Однако вслед за ним возникает резкий спазм сосудов, в результате чего наступают различные мозговые расстройства. Никотин влияет и на органы чувств, понижая остроту зрения и слуха, притупляет обоняние и вкус.
А теперь давайте с вами проследим, какие проблемы возникают у молодых людей, которые курят. Предлагайте свои варианты. Начнем с того, что ожидает прямо сейчас.
Юноша: Где достать деньги на покупку сигарет?
Девушка: Могут начаться проблемы с родителями и по поводу того, что они, конечно же, не хотят, чтобы их ребенок курил, и на эти темы будут разговоры, и по поводу того, что нужно давать деньги на сигареты.
Юноша: Приходится порой курить тайком, что тоже не очень приятно.
Девушка: Плохо пахнет от волос и одежды.
Юноша: Приходится говорить неправду родителям, куда дел деньги.
Девушка: Может стать препятствием для общения в хорошей компании.
Учитель: Верно. Что же произойдет во взрослой жизни?
Юноша: Проблемы со здоровьем.
Девушка: Приходится тратить деньги на сигареты, следовательно, семья чего-то лишается.
Юноша: Могут возникать ссоры из-за курения с родственниками.
Девушка: Плохой пример для детей.
Юноша: Раньше времени стареют, болеют, умирают.
Учитель: Все верно. Спасибо большое.
Статистика показывает, что ежегодно преждевременная смертность уносит 25 тысяч канадцев, 50 тысяч англичан, 250 тысяч американцев. Первопричиной в 90% случаев заболеваний раком легких и в 25% сердечно-сосудистых заболеваний является курение.
Без сомнения, курить вредно всем. У женщин так же, как и у мужчин, курение увеличивает риск сердечно-сосудистых заболеваний, рака легкого, язвы желудка. Но курение приносит женщине еще и дополнительный, весьма ощутимый вред.
Чем раньше девушка начинает курить, тем опаснее для нее воздействие ядов табачного дыма. Если она пристрастилась к курению до завершения полового созревания , то хуже развивается, медленнее растет. Страдает и внешний вид женщины: портится цвет лица, желтеют зубы, интенсивно множатся морщины, возникает дурной запах изо рта, быстро грубеет голос. Вместе с табачным дымом улетучивается женственность, красота, организм быстро увядает.
В среднем, курящие люди живут на 6-8 лет меньше, чем некурящие. Так следует ли за такое сомнительное удовольствие платить такую дорогую цену? Это медленное самоубийство нередко начинается с самого раннего детства. И уже не удивляешься, что более 80% курящих начали заниматься этим в возрасте до 18 лет.
По данным Всемирной организации здравоохранения, 80% регулярно курящих детей сохраняют привычку, став взрослыми. Если подросток выкурил хотя бы 2 сигареты, в 70 случаях из 100 он будет курить всю жизнь.
Думаю, что приведенное должно убедить вас, как вредно это занятие. Давайте попробуем разыграть две ситуации. Проведем ролевую игру.
Ситуация №1
Три девушки зашли в кафе после школы. Сели за столик. Одна девушка достала пачку сигарет и предложила подругам закурить. Одна их них не курит совсем, другая изредка, но сейчас взяла сигарету. Как поступить той, что не курит?
( Раздаются роли, и проигрывается ситуация.)
Ситуация №2
В некоторых семьях курят родители. Вы много знаете о вреде курения и беспокоитесь за здоровье родных людей. Что делать? Имеете ли вы право говорить об этом с родителями? Как помочь родителям, какие дать советы? Чем вы могли помочь?
( Раздаются роли, разыгрывается ситуация.)

Учитель: И последнее. Существует множество способов бросить курить. Есть способы постепенные, есть – мгновенные: раз и навсегда. Одни курильщики сами справляются с этой задачей, другим нужна помощь. Существующие методы кому-то помогают, кому-то нет. Но самое лучшее – никогда не начинать курить.



Категория: Здоровая школа | Добавил: Администратор (2010-12-13)
Просмотров: 859 | Рейтинг: 0.0/0
Всего комментариев: 0
Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.
[ Регистрация | Вход ]
Форма входа
Поиск
Друзья сайта

Статистика

Онлайн всего: 1
Гостей: 1
Пользователей: 0
155410 Ивановская область г. Заволжск, ул. Школьная 1; тел: 84933321652 E-mail: zavolgschool@mail.ru © 2021